O síle Luny/Měsíce tu asi nemá smysl psát, všichni víme, že jeho postavení vůči Zemi ovlivňuje řadu věcí – příliv a odliv, změny počasí,  včetně nás, naší psychiky, nálad, zdraví, u žen menstruace, rození dětí atd.

 

Abychom je lépe zvládali nebo ještě líp, abychom je uměli, co nejlíp využít, vytvořila jsem s pomocí karet rubriku Poselství Luny, která je určena úplňkům a novoluním a zaměřila jsem je na každé znamení zvlášť! Aktuální najdeš na mém blogu.

 

Úplňky a novoluní jsou dny jako stvořené  pro to zaměřit se sám na sebe a podívat se na svá nastavení – skrze meditaci, rozjímání, sebereflexi.  Mají na nás vliv už minimálně 3 dny předem a ještě 3 dny po úplňku nebo novoluní (každý to má individuální), takže už tehdy s nimi můžeš pracovat.

 

Proměny Luny hodně pracují s našimi emocemi a úplněk je  den, kdy jsme hodně emotivní, rychle se nám mění nálady, pociťujeme napětí, zlost, agresi, hodně rychle se necháme vytočit.

Podvědomí se zbavuje nashromážděných strachů a emocí. Můžou přicházet pocity viny a opuštěnosti, sklíčenosti.

Otevírají se dveře k samotné duši, proto je to čas pro relaxaci, meditaci, procházku přírodou a odpočinek.

Je to doba pro ukončování se a zbavování všeho, co nám již neslouží, také pro odpouštění, smíření,  poděkování, změnu chování, oslavy a také nové záměry. 

 

Rituál:

Úplněk je pro většinu z nás náročnější den, a tak si tento den najdi čas jen pro sebe a rozmazluj se. Dopřej tělu vše, co mu dělá dobře – dlouhá voňavá koupel se svíčkami, úžasná masáž,… - zkrátka cokoli, co tělo potěší a dodá mu pocit péče a hýčkání. Stejně tak i péče o tvou ženskost –kosmetika, kadeřnictví, manikúra, atp.

Tělo je tvůj chrám, který ti nepřetržitě slouží. Ráno, v poledne, večer,.. pořád.  

Zamysli se také nad tím, co tě v poslední době trápí, čeho by ses chtěla zbavit nebo co uzdravit (různé zlozvyky, staré nefunkční vzorce, atp.). Sepiš to na papír a poté popros Lunu o pomoc. V mysli se s tím rozluč a  popros oheň o spálení všeho, co tam je napsáno. O transformaci do světla. A nezapomeň elementu ohni poděkovat.  

Pokud chceš uzdravit nefunkční vztahy, či  situace, sepiš si je zase na papír. Přečti si, co jsi napsala a popros znova Lunu, ať ti pomůže danou situaci či vztah uzdravit. Budeš-li vedena k odpuštění nebo poprosení o odpuštění druhé osoby, či více osob, představ si ji/je před sebou a proveď odpuštění. Nezapomeň na to, aby odpuštění vycházelo přímo z tvého srdce. Pak té osobě/osobám poděkuj.  Poté papír spal a poděkuj živlu ohně a tím celou situaci odevzdej. Případně pak následuj vnitřní vedení.

A poslední část – promysli si  a sepiš  vše, za co jsi vděčná za uplynulý lunární měsíc. Za vše,  co tě napadne. Jídlo, rodina, přátelé, práce, zdraví, ale i drobnosti jako úsměv od člověka, kterého jsi potkala, atd.  Znova si to přečti z papíru, je jedno jestli potichu nebo nahlas a každou vděčnost prociť hluboko v srdci a poděkuj jí.

 V přírodě můžeš nechat jako poděkování nějaký dárek – sušené byliny, kameny, květiny, jídlo (vyjádření vděčnosti za štědrost Matce Zemi).

Anebo si udělej svůj osobní rituál. Podle toho, jak to budeš cítit. Nic není nutně dané. Každý má volnou ruku a kdo se chce nechat odevzdat svému vedení, nechť ho následuje.

 

Novoluní je ideální období pro fyzickou i mentální očistu. Je o ukončování starých věcí a zasetí nových záměrů. Novoluní tedy přináší nové začátky. Při novoluní je nejvhodnější uvědomit si skrze rozjímání či meditaci, čeho se chceme zbavit a poté, co od života chceme nového.

Rituál:

Dopřej tělu očistnou koupel (mořská sůl) nebo očistu vykuřováním.

Poté sepiš na papír vše, co si uvědomíš v meditaci či rozjímání, čeho se chceš zbavit  a poté papír s díky spal. Nezapomeň  poděkovat  živlu ohně (sušené bylinky,...).

Dále si  promysli a sepiš, co bys chtěla v novém lunárním měsíci (nové začátky, projekty a cíle, ...) Popros Lunu o podporu vašich záměrů. Pak si vše vizualizuj a nezapomeň to procítit, jako byste to už zažívala. Poděkuj Luně.

A ještě více můžeš váš záměr podpořit tím, že např. tyto záměry můžeš vplést do náramku nebo namalovat obrázek, do kterého tvé záměry vložíš  nebo cokoli, co vytvoříš a tvůj záměr do toho vložíš. Vytvořenou věc měj na viditelném místě,  tím si ten záměr budeš neustále v sobě oživovat a záměr podporovat.

Rituál pro úplněk, i rituál pro novoluní -  pokud ho budeš cítit jinak, vytvoř si ho podle svých představ. Je důležité, abys to tak cítila. Aby byl "tvůj" autentický.

Krásné tvoření!!

Leni Zasadil Bicencová

Autorka Meditací pro realizaci vysněného života

zdroj, inspirace: Lilia Khousnoutdinová - Výcvik Kněžky staré Evropy